Falando de alimentarse ben, traballamos na aula a Pirámide alimenticia e a importancia de comer de xeito equilibrado e facer deporte. Nada de encherse de chuches e como mínimo hai que beber 8 vasos de auga ao día (pica no enlace e mira o vídeo)
Neste enlace podedes ler un artículo e ver un vídeo no que falan do "prato nutricional", que representa unha comida principal e a proporción de proteínas, verduras ou hidratos de carbono hai que comer.
Ningún comentario:
Publicar un comentario